Pienryhmät
Ohjaus tapahtuu n. 8-10 hengen ryhmissä, jotka muodostetaan
kysynnän ja tarpeen mukaan.
Ryhmiä voivat olla esim. erilaiset
jumppa, painonhallinta, ravinto, erilaiset itsensä hoito ja hieronta
ryhmät.
Jos sinulla olisi jo ryhmä kasassa ota yhteyttä Jukkaan.
Tällä hetkellä on menossa asahi-tervysliikunta senioreille, joka pidetään keskiviikkoisin Puotilan palvelutalolla ja lisätietoa sekä ilmoittautumiset Satulle p. 0407661631 tai satu.astrom@hoidonaika.fi.